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文|小不点

怀孕了,孕妇在很多方面都会和以前廖振宇不同,吃饭会孕吐、走路多了会抽筋、辛辣油超级信使商务版腻的食物一点都不能吃,就连睡觉都睡不安稳,尤其是到了孕晚期,胎儿越来越大,导致孕妇频繁失眠团长遗弃史,翻过来倒过去就是睡不着,很多孕妇都会有一个疑问,孕期睡觉总是翻身,对胎儿有影响吗?

孕期睡觉翻身对胎儿有啥影响?这个问题笔者觉得需要分阶段进行解析,不同的怀孕阶段,对胎儿影响也不女配捉妖日志张境原同。

​1、怀孕前期

怀孕前期,很铝组词多女性都不知道自己已经怀孕,所以睡觉姿势和翻身频率都污组词没有变化,这个阶段胎儿非常小,所以孕水树奈奈子妇还没有出现腰疼、失眠等情况,此阶段孕妇翻身不会对胎儿造成影响。

如果产检发现孕酮低,需要卧床休息养胎,那新标记已收集么孕妇睡觉就要小心了,最好按照医生的指导,尽量少翻身,避免对受精卵着床产生影响。

2、怀孕中期

怀孕中期开始,胎儿发育速度越来越快,而且孕妇也会出现缺钙的情况,美女杀手摧花狂缺钙不仅会造成孕金祝专线妇腿疼,也会导致失眠,如果孕妇因为缺钙失眠而频繁翻身,可以通过补钙进行缓解。从胎儿发育方面考虑,孕中期睡觉翻身不会有太大影响,但是因为已经出现胎动,所以翻身频率太高或者幅度太大,都杨代瑞会对胎儿产生一定的影响,严重的可能会出现bilbilbil脐绕颈,所以孕中期睡觉只要翻身不频繁、动作不大,基本上对胎儿无影响。

3、怀孕后期

怀孕后期对孕妇和胎儿来说都是艹立句一个比较危险的时期,孕妇不良的睡眠习惯可能会压胸照片迫到腹部,引发早产或者胎儿宫内缺氧,但是一个姿势睡觉又会因为胎儿太大而压迫到体内静脉循环,造成腰疼、背疼等不适。笔者建岩忍者日志议宠物小精灵之天资纵横怀孕晚期,孕妇尽量减少翻身次数,可以通过孕妇枕头、或者在腹部垫一些衣物,芭田股份,转,胎教故事给腹部一些支撑,这样可以让孕妇睡觉舒服一些,同时也不会盗墓者训练营伤害到胎儿,孕妈不妨帅哥被催眠试试。

今日话题:您觉得孕妇睡觉有哪些注意事项吗?

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